TABARA DE BICICLETE MTB
Perioada : 28.07.2024- 02.08.2024 Rasnov,
Pret informativ : 2200 ron, maxim 15 participanti, varsta 8-18 ani
Locatie : Pensiunea Casa Mistretilor, Cheisoara
Obiective pentru incepatori: familiarizarea cu mersul pe bicicleta pe drumuri neasfaltate si poteci.
Obiective pentru avansati: explorarea zonei pe bicicleta in afara drumurilor circulate si imbunatatirea tehnicii.
La sfarsitul taberei participantii trebuie:
- sa dobandeasca o pozitie corecta pe bicicleta
- sa schimbe foile si pinioanele pentru a adapta viteza la teren, sa faca o pana
- sa stie sa isi faca rucsacul pentru o tura de mountain-bike sa se hraneasca si hidrateze corect in tura
- sa isi dozeze efortul de-a lungul unei zile
- sa se orienteze cu harta, busola, gps-ul, telefonul, si altele
- sa dobandeasca o apreciere a distantei si a angajamentului unui traseu
- sa cunoasca si sa aplice regulile de siguranta si de conduita in gestionarea unei ture de MTB in grup (procedura in caz de accidente, comunicarea in cadrul grupului inclusiv prin intermediul statiilor de emisie-receptie, etc.)
- sa cunoasca importanta incurajarii celorlalti atunci cand lucrezi in echipa
- sa isi insuseasca notiunile elementare ale educatiei montane (ecologie, respectul fata de ceilalti si fata de natura, etc.)
- traseele vor fi pe asfalt sau pe coclauri.Vom vizita pe biciclete bisericile fortificate din zona parcurgand o fila din istoria tarii noastre.
Copiii vor invata cateva elemente de downhill in masivul Postavaru.
Ei bine ziua vom parcurge trasee pe poteci si drumuri forestiere, ne vom odihni in luminisuri, iar seara ne vom retrage in atelier unde vom invata sa facem reparatii uzuale la bicicleta, vom analiza pozitia corecta pe bicicleta si modul in care trebuie abordate urcarile si coborarile.Iar pentru ca modul in care ne comportam este foarte important si la iesirile cu bicicleta, vom deprinde si reguli de conduita preventiva si tehnici de prim ajutor.
Traseele programate vor fi in jurul oraselor Rasnov, Zarnesti, Vulcan, pe asfalt sau pe coclauri.
Este obligatorie bicicleta personala (deoarece copilul este obisnuit cu ea) si echipament de protectie(casca , genunchiere, pompa de roti, kit reparatie).