Echipament recomandat pentru tabere

Echipament recomandat tabere

Vara

  • pelerina usoara pentru ploaie 1 buc care sa acopere cat mai mult
  • sac de dormit individual, pentru taberele de corturi
  • maieu 3 buc
  • chiloti 4 buc
  • ciorapi bumbac 5 buc
  • tricouri 4 buc
  • pijama
  • sapca
  • trening complet
  • pantofi tip adidas, sandale
  • slapi
  • costum de baie,prosop
  • perie de dinti, pasta, sapun, prosop, pietene,crema pentru fata, hartie igienica
  • ghete de munte (sa nu fie noi)
  • rucsac mediu pentru drumetie de o zi,termos,
  • lanterna frontala cu baterii de rezerva
  • saci menajeri-6 bucati
  • trusa de prim ajutor care sa contina:nurofen, picaturi de nas,faringosept, smecta, fasa lata de tifon, leucoplast.un antibiotic suportat de copil, antialergic daca este cazul, betadina
  • crema protectoare UV

In plus la taberele de corturi este necesar sa mai aibe:

  • izopren
  • lanterna frontala obligatorie si cu baterii de rezerva
  • sac de dormit obligatoriu
  • caciula
  • cort(la doua-trei persoane un cort)
  • folie de supravietuire, fluier

Iarna

Schiul este o incantare-cu exceptia momentelor in care esti inghetat.Iata ce trebuie sa faci ca sa nu ingheti.

Cand cobori pantele trebuie sa porti o imbracaminte in trei straturi-lenjerie din material sintetic termoizolant, un strat d elana sintetica, moale si care se usuca repede si un strat exterior impermeabil, care te protejeaza de vant si de umezeala.Dar acest strat impermeabil trebuie sa permita corpului sa “respire”, astfel incat sa nu transpiri prea mult.Alegerea ciorapilor este si ea importanta-sosetele calduroase din lana sau dintr-un material intetic moale si absorbant iti vor face coborarea minunata

Pentru buna desfasurare a taberelor de ski este bine sa tineti cont de un bagaj minim necesar:

  • Pijama- 1 bucata (bluza + pantaloni)
  • Strampi – 3 perechi
  • Lenjerie de corp-pentru fiecare zi
  • Sosete  subtiri- 5 perechi ; groase 3 perechi
  • Tricouri – 4 bucati
  • Polar – 2 bucati
  • Trening – 1 bucata (pantaloni + bluza)
  • Bluze groase- 2 bucati
  • Costum de ski
  • Caciuli- 2 bucati
  • Manusi- 2 perechi
  • Bocanci ( incaltari de iarna) – 1 pereche
  • Adidasi ( incaltari pentru interior) – 1 pereche
  • trusa igiena personala: periuta + pasta de dinti; piepten; sapun; sampon; prosop fata; batiste unica folosinta,servetele umede
  • Ochelari de ski- 1 pereche
  • costum de baie, slapi,prosop pentru iesirea la Paradisul Acvatic,
  • cine are ,poate veni cu patinele proprii pentru iesirea la patinoar
  • Minitrusa medicala(nurofen,fasa elastica, leucoplast,dezinfectant, vitamina C, decasept,smecta,paracetamol)
  • 6 bucati saci menajeri
  • un cd cu muzica daca copilul are preferinte sau o jucarie care-i face placere
  • nu raspundem de telefoanele mobile iar alte jocuri de tip psp sunt interzise.Pentru cei care vin cu ele trebuie sa stie ca, telefoanele mobile vor fi stranse de catre instructori seara si vor fi date inapoi dimineata.

Este utila o lista cu hainele din bagaj si notarea numelui copilului pe fiecare lucru in parte.Hainele de corp pot fi puse in pungute pe zile ca sa poata fi mai usor gasite .