Cursuri de tenis
Fie ca vrei sa joci tenis de placere, pentru a-ti mentine conditia fizica si sanatatea sau sa faci performanta,primul pas pe care trebuie sa-l faci este sa joci tenis corect.
Tenisul te invata sa urmezi indicatii, sa suporti critici, sa accepti esecuri si sa gandesti limpede in situatii limita sub presiunea diferitilor factori.
Suntem alaturi de tine sa incepi cu dreptul marea aventura a invatarii tenisului.
Nu este vorba despre tenis- ‘Nu este vorba despre a castiga sau a pierde,daca te afli pe teren pentru experienta,atunci suntem invingatori’
Initial inveti :
- sa tii racheta corect
- sa faci miscari corecte ale loviturii
- sa te pozitionezi corect fata de minge
Ca sa treci la grupa mijlocie trebuie :
- sa cunosti prizele rachetei
- sa cunosti miscarile corecte pentru fiecare lovitura in parte
- sa te pozitionezi si sa te deplasezi corect pe teren pentru lovirea corecta a mingii
Avantajele practicarii tenisului :
- mentinerea unei conditii fizice optime
- petrecerea utila si agreabila a timpului liber
- relaxare
- combaterea sedentarismului
Echipament necesar:
- Pantofi sport speciali pentru tenis
- Pantaloni scurti sau fustita (fete)
- Tricou alb
- Rucsac cu prosop, crema de soare, apa pentru hidratare
- Sapca
Cursurile de tenis pentru copii se desfasoara de doua ori pe saptamana , dupa terminarea activitatilor scolare incepand cu 01 mai 2023 pana in 20 octombrie 2023,urmand a fi reluate primavara.Pretul unei sedinte este de 80 ron.
Pentru copiii pana la 9 ani asiguram echipament(racheta si mingi).